跑了二十多分钟后，陈望平回到火牛城，迅速买了些调料，回到家里准备做香烤黄棱鱼。
他没买太多调料。
主要是因为贵。
火牛城附近的耕地不多，气候也差，种出来的调料就更少了，价格普遍偏高，味道也一般。
等解决了王进后，他准备去黄昏森林里面自己找调料去。
进了厨房，陈望平先是按照昨天的方法再煮十斤黑线狼肉。
这次他准备不煮那么久，保留一些狼肉的韧感。
不然晚上淬体的时候太费狼肉了。
昨晚上他一会就干下去一斤狼肉。
煮上狼肉后，陈望平把收拾好内脏的十一条黄棱鱼拿出来洗净，小心地取掉它背部的大刺放好。
虽然这刺没达到系统物品的程度，但留着做陷阱用也挺不错的。
随后，他在盘子上放好黄棱鱼，两面分别拉上三刀，抹上一层盐腌制十分钟。
腌好的黄棱鱼直接下锅油炸五分钟定型，随后再整个放在炭火上，抹上一层葱姜辣椒末，烤熟就完事了。
十多分钟后，黄棱鱼表面烤出了一层焦褐色的嘎巴，独属于炭烤的香气弥漫开来。
渐渐的，黄棱鱼上面出现了一层淡淡的光芒。
【香烤黄棱鱼☆】
【属性：体力恢复小幅提升。】
【特效-增肌：食用后肌肉锻炼效率提升】
【备注：使用更多相似特效食材将会提升菜肴品质】
陈望平暗暗记下备注信息，回头手里食材多了就试试看。
至于现在？
开吃！
他夹起一条鱼肉，放在嘴里细细品尝着。
黄棱鱼鱼肉雪白雪白的，口感细腻软嫩，滋味浓郁，吃起来贼香。
而且黄棱鱼身上还没有小刺，吃到后面，陈望平直接拎着鱼头轻轻一抿就吃光一条鱼了。
太香了。
吃了六条黄棱鱼后，陈望平满意地靠在椅子上休息着，胃里暖洋洋的，别提多舒服了。
休息了一会，他打开属性页瞄了一眼，黄棱鱼的增肌特效已经触发了，肌肉样式的特效图标右下角还有个数字6，持续时间也长达三个小时。
“这特效还可以叠加的。”陈望平赶紧躺在床上，熟练地拿出一块狼肉咬在嘴里，又一次开始了雷电淬体。
这一次，他准备淬炼下左手臂。
之前练枪的时候他就发现，双臂力量不平衡很影响准头。
很快，卧室里再次响起了奇怪的声音。
“啊....唔”
陈望平再醒来时天已经快黑了，“没想到睡了这么久，再有一个多小时就宵禁了，看来是没法出门了。”
收回目光，他把两只手臂并在一起，观察了一会。
两只手臂的蜕变程度基本相似，力量也相差不多。
而且，兴许是由于吃了黄棱鱼的原因，他感觉右手臂的肌肉也有一些增长。
嗯，回头还是得多电点，不，多钓点黄棱鱼。
陈望平坐起来，一边晃着发麻的左手，一边
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