私人健身教练软件v1.6.1官方版

私人健身教练是一款适用于安卓苹果IOS手机系统、功能操作便捷的应用软件app，私人健身教练v1.6.1凭借简单易上手的功能界面、定期更新新版本满足用户使用需求深受用户推崇。动画和视频指导，你可以用它来进行无轮运动，也就是HomeWorkout，用户可以根据自己的时间来安排健身计划 。需要的用户快来下载体验吧！

私人健身教练软件功能

1、全书健身减肥教学素材

2、跟着视频做运动更舒适

3、专业的教程在家也能做

软件内容

私人健身教练是一款专门为运动健身而生app。里面拥有超级多的健身动作教程，种类数量非常的丰富，可以选择需要器械的也可以选择无需器械的，还可以选择您需要锻炼的部位，甚至可以定制一套私人运动教程，非常的方便好用。私人健身教练可以让您足不出户就能完成很多的训练，每天只需要花费数十分钟就能让自己的身体变得健康起来。

私人健身教练软件用法

1、针对你全身的主要肌群提供了每天的锻炼计划。在家里就能练成腹肌。

2、所有的动作都可以自己来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。

3、每天仅需几分钟，在家里锻炼肌肉，塑造体型，完全不需要去健身房。

使用评测

1、覆盖胸部、腹部、肩膀、背部、腿部等各个部分分享锻炼，从初级到高级选择健身。

2、如果没有接受过专业运动健身训练的新手，可以打开新手健身课，这里有详细的指导。

3、所有的动作都可以用你自身的重量来完成，不需要任何器械，也不需要健身教练。